こんにちは。
認知行動療法カウンセリングセンター 静岡浜松店です。

このたび、夫婦関係・パートナー関係の悩みに特化した
**特設LP（ランディングページ）**を公開いたしました。

▶ 特設LPはこちら
https://couple.cbt-mental.co.jp/

本記事では、
静岡浜松店に寄せられるご相談の傾向も踏まえながら、
どのような方にこのLPを知っていただきたいのかをご紹介します。

大きな衝突はないけれど、違和感が積み重なっていませんか

静岡浜松店では、

・強い言い合いはないが、気持ちが通っていない感じがする
・不満はあるが、波風を立てたくなくて言えずにいる
・家族としては成り立っているが、夫婦として距離を感じる

といったご相談をお受けすることが少なくありません。

こうした状態は、
「問題が小さいから大丈夫」ということではなく、
日々のやりとりの中で生まれた小さなズレが、整理されないまま積み重なっている場合があります。

今回公開した特設LPでは、
関係を良し悪しで判断するのではなく、
今の関係で何が起きているのかを静かに整理するためのカウンセリングをご紹介しています。

このような状態に心当たりがある方へ

特設LPでは、次のような悩みを抱えている方を想定しています。

・話し合おうとすると、結局何も決まらず終わってしまう
・相手に気を遣いすぎて、自分の気持ちが分からなくなっている
・分かり合いたいが、どう切り出せばいいか分からない
・衝突を避けるうちに、必要な話題まで避けてしまっている
・離婚までは考えていないが、今の関係に違和感が続いている

「問題として扱うほどではない気もするけれど、
このままにしてよいのか迷っている」

そのような方にこそ、知っていただきたい内容です。

静岡浜松店の夫婦関係カウンセリングで大切にしている視点

特設LP内でも触れていますが、
静岡浜松店では、次のような点を大切にしています。

1．関係をどうするかを急いで決めません

続けるか、距離を取るかといった結論を急がせることはありません。
今の状況を踏まえ、考えるための材料を整理することを重視しています。

2．正しさや役割論に当てはめません

「夫婦とはこうあるべき」といった考えに当てはめず、
実際のやりとりに目を向けます。

3．日常の具体的な場面をもとに整理します

理論やタイプ分けではなく、
日々の生活の中で起きている出来事を扱います。

4．お一人での相談からでも可能です

夫婦同席に限らず、
「まずは自分の気持ちを整理したい」という段階からでもご相談いただけます。

5．無理のないペースで進めます

感情が追いついていない段階で、
結論を出すことを求めることはありません。

認知行動療法（CBT）の視点で関係の流れを整理します

当センターでは、
認知行動療法（CBT）の考え方をもとに、

・どんな場面で
・どんなやりとりがあり
・それをどう受け取り
・結果として、どのような行動につながったのか

といった考え方と行動のつながりを整理していきます。

感情をぶつけ合う場ではなく、
関係がどのような流れで今の形になっているのかを
一緒に振り返ることを大切にしています。

ご相談方法・料金について（静岡浜松店）

事前無料相談
・オンライン／約10分／無料
※ カウンセリングの進め方の説明を中心に行います

初回カウンセリング
・50分／8,800円（税込）

継続カウンセリング
・50分／8,800円（税込）

オンライン相談を基本としつつ、
静岡浜松・広島・山口・東京（品川）・大阪・川崎では
対面カウンセリングにも対応しています。

よくあるご質問（Q＆A）

Q1．夫婦そろって相談しないといけませんか？
A．いいえ。お一人での相談も可能です。
相手が同席できない場合や、まずご自身の整理を優先したい方もいらっしゃいます。

Q2．離婚するかどうか決めてから相談した方がいいですか？
A．決める前の段階で相談される方が多いです。
当センターでは、結論を急がせることなく、判断できる状態を目指して整理を行います。

Q3．カウンセリングで責められることはありますか？
A．責任追及や説教を行う場ではありません。
価値観や性格を良い・悪いで判断せず、やりとりの流れを整理します。

特設LPのご案内

夫婦関係をどうするかを、
今ここで決める必要はありません。

まずは、
「どのような整理の場なのか」を知るところからでも大丈夫です。

▶ 夫婦関係を整理するオンラインカウンセリング 特設LP
https://couple.cbt-mental.co.jp/

静岡浜松店では、
大きな問題が起きてからではなく、
違和感の段階で整理することを大切にしています。

気になる方は、どうぞお気軽にご覧ください。