企業経営において「人材の定着」と「メンタルヘルス対策」は欠かせないテーマです。
厚生労働省「令和5年労働安全衛生調査」によると、過去1年間に 連続1か月以上休業した従業員がいた事業所は10.4％、退職した従業員がいた事業所は6.4％ にのぼり、いずれかが発生した事業所は 13.5％ に達しました。
また、労働者の 82.7％が「強い不安・悩み・ストレスを感じている」 と回答しています。
さらに令和6年上半期の「雇用動向調査」では全国の離職率が 8.4％、特に宿泊業・飲食サービス業では 10.9％ という高水準が示されました。

これらの数字は、全国的に従業員のメンタル不調や離職が広く発生していることを示しており、浜松エリアの企業も例外ではありません。

ご挨拶

こんにちは。認知行動療法カウンセリングセンター静岡浜松店です。
私たちは、地域の皆さまの心の健康を支援するとともに、企業の「人材定着」「職場環境改善」といった課題に心理専門職として取り組んでいます。

本日のテーマは、企業向けメンタルヘルス支援「顧問心理士」 です。
海外の成功事例や国内の最新データを踏まえ、浜松の企業における有効な取り組みについてご紹介します。

早期離職の実態と企業リスク

厚生労働省の調査では、令和3年卒業者の3年以内離職率は 大学卒34.9％、高卒38.4％ に達しており、「3人に1人」が3年以内に離職している計算になります。

この早期離職は、企業にとって次のようなリスクをもたらします。

• 育成コストの損失：採用・研修にかけた投資が回収できない
• 生産性の低下：人員不足により業務効率が低下
• 組織風土の悪化：残った従業員に心理的負担が集中
• 採用難の深刻化：離職率の高さが評判につながり、人材確保が困難になる

全国規模の調査が示すように、この課題は浜松を含む地域の企業にとっても無視できない現実です。

海外企業の取り組み事例

海外では従業員の定着率を高めるために積極的な施策が導入されています。

• Google：メンター制度で定着率30％向上
• Microsoft：社内異動・昇進の仕組みで離職率20％減少
• AT&T：学費補助プログラムで定着率25％向上
• リモートワーク導入企業：離職率12％低下、従業員満足度85％向上

共通しているのは「安心して働き続けられる環境づくり」であり、メンタルヘルス支援はその基盤を支える重要な取り組みです。

顧問心理士とは？

「顧問心理士」は、企業に寄り添いながら 従業員のメンタルケアと組織改善を両立させる継続的サポート です。

具体的な取り組み内容は以下の通りです。

• 相談窓口の設置：外部心理士による匿名相談の導入
• 個別カウンセリング：ストレスや不安への早期対応
• コンサルティング：人事や管理職への具体的アドバイス
• 研修の開催：新入社員向け、管理職向けのメンタルヘルス研修

一過性の施策ではなく、継続的な伴走 によって離職防止や組織改善を実現します。

浜松企業にとっての導入メリット

1. 離職率の低下と人材定着
    メンタル不調の予防と早期対応で従業員の長期定着をサポートします。
2. 管理職の負担軽減
    部下の心理的課題を専門家と共有できる体制が整い、管理職の負担を減らせます。
3. 採用ブランディングの強化
    「顧問心理士を導入している会社」としての姿勢が、採用市場での信頼につながります。
4. 組織全体のパフォーマンス向上
    心理的安全性が高まり、チームワークや業務効率が改善します。

無料モニター企業募集中

現在、認知行動療法カウンセリングセンター静岡浜松店では「顧問心理士」サービスの無料モニター企業を募集しています。

• モニター期間：1年間
• 利用料：無料
• 募集枠：限定あり

認知行動療法（CBT）の視点

私たちの「顧問心理士」は、認知行動療法（CBT）の実践知を基盤としています。

• 状況の整理：事実と感情を区別して把握
• 思考の再検討：極端な考え方を柔軟に修正
• 行動の選択肢を広げる：現実的な一歩を踏み出せるよう支援
• 振り返りと改善：学びを組織全体に還元

これを繰り返すことで、持続可能な改善を可能にします。

Q&A

Q1. 顧問心理士と産業医の違いは？
A1. 産業医は健康診断や職場環境改善を担い、顧問心理士は心理面の支援に特化します。両者を併用することで効果が高まります。

Q2. 小規模事業所でも導入可能ですか？
A2. はい。従業員10名規模の企業から100名以上の企業まで幅広く導入いただけます。

Q3. 社員の相談内容は会社に伝わりますか？
A3. 守秘義務を徹底しており、本人の同意なく内容が会社に伝わることはありません。

お問い合わせ

認知行動療法カウンセリングセンター静岡浜松店
住所：〒430-0944 静岡県浜松市中央区田町231番地8 プレイスワン田町301号室
アクセス：遠州鉄道 遠州病院駅 徒歩3分、第一通り駅 徒歩4分
営業時間：10:00〜20:00（完全予約制）

WEBサイト：https://hamamatsu.cbt-mental.co.jp/
LINE：https://lin.ee/26sKHRK8
申込フォーム：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSelm3nMBwOyvwnkhrkihe-APBzNTll2NL4fsPB6b6hHMzC8GA/viewform

まとめ

調査が示すように、休業や退職につながるメンタル不調は決して特別なことではなく、多くの職場で起きています。
そのリスクに備えるためには、専門家による予防的・継続的なサポートが必要です。

「顧問心理士」は、従業員が安心して働き続けられる職場環境を、心理専門職が支援する仕組みです。
人材定着や職場改善に取り組みたい浜松の企業様は、ぜひ導入をご検討ください。